¿Que Es El Síndrome del Colon Irritable?¿Cuales Son Sus Causas Y Síntomas?

¿Que Es El Síndrome del Colon Irritable?¿Cuales Son Sus Causas Y Síntomas?

En la actualidad existen muchas nuevas enfermedades, una de ellas se ha vuelto muy común padecerla, es el síndrome de colon irritable.

El síndrome del intestino irritable, es un trastorno funcional del tracto gastrointestinal. Sus síntomas varían de persona a persona, pero normalmente puede incluir algunos de los siguientes síntomas:

  • dolor abdominal, muchas veces focalizado en el cuadrante inferior izquierdo.
  • Distensión abdominal.
  • Diarrea.
  • Estreñimiento.
  • Alternación entre diarrea yo estreñimiento.
  • Cambio en la consistencia de las heces o la apariencia.
  • Mucosa en las heces.
  • Sensación de evacuación incompleta después de evacuar.
  • Exceso de gas.
  • Dolor al sentarse.
  • Exceso gorgoteo (ruidos gruñendo en el estómago y el abdomen).
  • Náuseas y vómitos.
  • Eructos.
  • Pérdida del apetito.
  • Sabor desagradable la boca.
  • Ardor de estómago.
  • Dolor de espalda.
  • Letargo.
  • Ansiedad y/o depresión.
  • Insomnio.
  • Vejiga irritable o incontinencia.
  • Problemas ginecológicos.

Como se puede ver, se trata de una larga lista. Muchos de los síntomas pueden ser causados por otras enfermedades o condiciones. Es de vital importancia el no autodiagnóstico. Consulte a su médico, varios si es necesario, hasta tener un diagnóstico específico.

Si usted experimenta alguno de los siguientes síntomas, debe ir inmediatamente al hospital a ver a un médico. Estos no son síntomas del síndrome del colon irritable:

  • Altas temperaturas corporales.
  • Sangre en las heces o sangrado fresco con las deposiciones.
  • Dolor implacable constante.

La mayoría de los expertos coinciden en que el SII no causa daño permanente o conduzca a generar enfermedades más graves como el cáncer o la enfermedad inflamatoria intestinal.

Ya sabemos que es el colon irritable, ¿pero que lo causa?

No existe nada definitivo que asegure que puede causar este síndrome. Sin embargo, se han establecido criterios que a los médicos ayudar a diagnosticarlo. Llamado el criterio de Roma III.

Los criterios para el diagnosticar el síndrome de colon irritable se describen a continuación:

Dolor abdominal recurrente o malestar al menos por tres días por mes en los últimos seis meses, asociada a dos o más de los siguientes:

  • Mejora con la defecación
  • Cambio la frecuencia de las heces
  • Cambio en la apariencia de las heces

Es importante obtener un diagnóstico específico antes de creer realmente que se padece del síndrome de colon irritable otras enfermedades pueden causar síntomas similares, y se deben descartar antes de hacer suposiciones.

En la actualidad no existe una prueba diagnóstico que pueda demostrar que usted padece de este síndrome. Sin embargo, extenso exámenes pueden descartarle otras afecciones más graves como la enfermedad celiaca, el cáncer de colon y enfermedad de Crohn.

Otras enfermedades que pueden afectar a las personas con síndrome de colon irritable:

Según un estudio reciente, las personas con este síndrome también pueden sufrir de una o más condiciones, como las siguientes:

  • El síndrome de fibromialgia
  • El síndrome de fatiga crónica
  • El síndrome de dolor míofascial
  • trastorno de las articulaciones temporomandibular
  • Síndrome de piernas inquietas
  • La distrofia sin hepática refleja
  • El síndrome del dolor regional complejo
  • Síndrome de sensibilidad química múltiple
  • Las cefaleas tensiónales
  • Vejiga irritable
  • La dismenorrea primaria
  • Migrañas
  • La vulvodinia

También puede haber una superposición de condiciones tales como:

  • Globus
  • Dolor en el pecho funcional
  • Acidez funcional
  • Disfagia funcional
  • Aerofagia
  • Síndrome derumiacion
  • Distensión abdominal funcional
  • Dolor anorrectal funcional

Tratamiento Natural Y Efectivo Para El Colon Irritable

4 Maneras De Diagnosticar El Colon Irritable

Si usted ha recibido el diagnóstico de una enfermedad compleja y seria, Sindrome De Colon Irritable, sin embargo, puede que le sea difícil compartir esta noticia con sus seres queridos.

¿Por qué es esto? Se nos ha moldeado socialmente para resistir la conversación que se ocupa de ciertas funciones corporales, como la flatulencia, movimientos intestinales y eructos, todas muy comunes, aunque no bienvenidas, son los síntomas del Sindrome De Colon Irritable.

Para aliviar sus miedos y sofocar su deseo de esconderse en una bolsa de papel, a continuación, encontrará estrategias simples pero útiles para decirles a otros acerca de esos embarazosos defectos intestinales que hoy padece.

En primer lugar, se debe superar sus propios sentimientos de vergüenza e inadecuación. Siempre y cuando se continúe viendo a los temas del baño como algo horrible, esta vergüenza se pasa a los demás.

Ellos sienten lo incómodo que estas, y ellos también lo estarán. ¿Gran cosa? ¿Y qué? Usted tiene dos puntos débiles, es susceptible a todo tipo de factores emocionales y a cierto tipo de alimentos.

Si tuvieras alergias y estornudos todo el tiempo, usted puede fácilmente y sin vergüenza aceptarlo. Por supuesto, el estornudo no es un tabú como lo es el paso de un gas en público, sin embargo, ambos son reacciones por problemas en las funciones corporales.

Además, todas las personas en el mundo se han enfrentado a problemas de baño en algún momento u otro.

Asegúrese de que usted comparte el diagnóstico síndrome de intestino irritable con la gente correcta. Yo no sé ustedes, pero yo ciertamente no estoy cómodo diciéndoles a ciertas personas acerca de esos eventos en mi vida que son embarazosas, como mi necesidad de estar cerca al baño o la flatulencia pútrida que me negué cuando se me preguntó por si había sido yo.

Es imprescindible una vez que usted decide compartir sus luchas con otro con el fin de obtener apoyo, que elija a alguien que es digno de confianza, que no va a parlotear a ninguna otra persona o a juzgarte. Después de todo, usted no eligió que sus intestinos se portaran mal.

No Todas Las Personas Son Dignas De Saber Que Padeces De Sindrome De Colon Irritable, No Todos Lo Comprenden Y No Todos Te Ayudaran, Elige Bien! Necesitas Apoyo, No Otro Problema!

Planifique lo que quiere decir. Este es un paso importante en la creación de una mayor facilidad y comodidad en la expresión de su información, vulnerable y perceptiblemente embarazosa. Asegúrese de hablar acerca de su circunstancia en términos sencillos, fáciles de entender y comprender. He aquí algunos ejemplos:

• Me gustaría decir algo acerca de mí mismo. Me han diagnosticado con el Sindrome De Colon Irritable. ¿Sabes lo que es eso? Es un trastorno digestivo que significa que tengo que estar cerca del baño con frecuencia.

• Tengo Sindrome De Colon Irritable. Debido a esto, es difícil para mí comprometerme a las cosas ya que no siempre estoy seguro de cómo me voy a sentir.

• Sindrome De Colon Irritable no está sólo en mi cabeza. Claro, el estrés y la ansiedad y mi incapacidad para hacer frente de manera efectiva sin duda contribuyen a crear este desorden desagradable. Sin embargo, yo no lo estoy creando todo en mi cabeza. Dado que no hay cura específica para esta enfermedad, tengo que manejar muchas cosas en mi vida para asegurarme de que puedo estar tan saludable como se pueda.

Por último, pero no menos importante, asegúrese de no internalizar cualquier crítica o negatividad que pueda recibir de otros. La mayoría de nosotros tendemos a recordar las cosas malas de la gente y olvidarse de los elogios.

No dejes que se salgan con la suya, usted tiene suficiente para hacerle frente a esta condición, no permita que otros penetrar en su mente y puedan causar aún más sufrimiento. En lugar de eso, busque rodearse de un montón de gente que le brinde apoyo y cosas positivas. Yo soy uno de ellos!

¿La Leche Realmente Es Buena Para El Colon?

Cuando se trata de comida, el número uno de los culpables en desencadenar los síntomas en los pacientes con Sindrome De Intestino Irritable es la leche. Esto incluye cualquier tipo de producto lácteo que provenga de un animal de cuatro patas, como todos los tipos de leche animal, mantequilla, queso, yogur, helado, yogur helado, chocolate con leche, la crema en su café, e incluso queso de las palomitas.

La razón por qué la leche es tan tabú para las víctimas de Sindrome De Intestino Irritable se debe a un azúcar de la leche llamada lactosa. Según los científicos holandeses, que han demostrado en la Revista Europea de Gastroenterología y Hematología, que el 20% de los pacientes con síndrome de intestino irritable sufren de intolerancia a la lactosa.

De hecho, la lactosa es el principal alérgeno alimentario en toda Europa y los EE.UU. aunque muchos de nosotros recurrimos a un buen tazón de helado de vainilla cuando necesitamos consuelo,  el problema es que este helado, mientras es delicioso en sabor, no es muy agradable en nuestros intestinos.

La Leche Es El Mayor Desencadenante De Los Síntomas Del Sindrome De Intestino Irritable

¿Le preocupa que usted no obtenga suficiente calcio en su dieta, si usted se abstiene de la leche? Piénselo otra vez. El único joven que puede asimilar y digerir la leche es el niño del portador de la leche. Así que si usted es un ternero de una vaca o de cabra usted estaría de buenas, sin embargo, como usted pertenece al tipo humano la suerte no lo acompaña.

Antes de la Revolución Agrícola, los humanos no bebían leche, ya que no teníamos un medio para utilizar la leche de las vacas. Curiosamente, los estudios antiguos muestran que nuestros antepasados, que no consumían leche tenían menor incidencia de osteoporosis, enfermedad de las encías y las caries y eran más altos.

Evite Por Completo El Consumo De Alimentos Derivados De La Leche, Como Por Ejemplo El Helado, La Mantequilla Y El Queso, Así Tendrá Un Factor Menos De Que Preocuparse Por Los Síntomas Del Sindrome De Intestino Irritable

Si le preocupa de que usted sea uno de los muchos que sufren de intolerancia a la lactosa, puede intentar eliminar los productos lácteos de su dieta durante 14 días y ver cómo se siente. Si usted nota que su calambres estomacales, hinchazón, gases, estreñimiento y / o diarrea han mejorado, entonces usted ya sabe la respuesta.

Si eso no es suficiente para convencerte, una prueba de intolerancia a la lactosa puede ser la ruta ideal para usted. Encontrar a un profesional en su área que le pueda ofrecer la prueba de aliento de hidrógeno ya que es el medio más preciso para probar para las alergias alimentarias.

En mi caso he dejado de lado los productos lácteos, ya que al consumirlos a las pocas horas pago caro el haberlos ingerido.

Es difícil imaginar que el Sindrome De Intestino Irritable puede ser la causa de problemas en la  intimidad. Lamentablemente, esto es muy cierto, informa el 83% de los pacientes con SCI. En un estudio reciente, los afectados por los síntomas de este síndrome afirman que un vientre hinchado, un dolor abdominal bajo y el miedo al próximo viaje al baño son iguales a una libido baja. Sin embargo, hay algunos pasos simples que usted puede utilizar para llevar el chisporroteo de nuevo en su vida amorosa.

1. Asegúrese de decirle a su pareja sobre su condición en lugar de tratar de ocultarlo. Si se siente incómodo de discutir los detalles con él o ella, enséñele un sitio web de síndrome de intestino irritable, este va a pintarle una imagen clara, concisa y comprensible de por qué su anatomía no se comporta de la manera que lo desea.

Una vez que su pareja entiende que este es un problema médico real y que se toma en serio, se puede esperar el apoyo de su pareja. A veces un abrazo y frotar la panza es todo lo que necesitas para saber que no estás solo en esto.

Cuéntale A Tu Pareja Que Padeces De Sindrome De Intestino Irritable

2. En lo que te concentras tiende a convertirse en su mundo. ¿Ha notado que durante los momentos de intimidad sus dolores y molestias desaparecen o al menos eso parece por que no están pensando en ellos? Muchos informan que cuando ya no están concentrados en sus dolores de estómago o en la hinchazón de su estómago, y realmente cambian su atención hacia su compañero, sus síntomas tienden a disminuir.

Pruebe esto! Dele toda su atención a cómo se siente su cuerpo, no la parte dolorosa sino las partes en las que se siente bien y vera la diferencia que esto hace.

Concéntrate En Lo Delicioso Que Estás Pasando, Olvídate De Los Síntomas Del Sindrome De Intestino Irritable Por Un Momento

3. El sentirse sucio porque está estreñido o tiene diarrea, sólo tiene que darse una ducha y este sentimiento se habrá ido. Usted no es diferente que cualquier otro. En la práctica, algunas personas expresan lo avergonzado que se sienten porque su pareja sabe de sus movimientos intestinales.

Algunos incluso han expresado que les preocupa que su pareja sea capaz de “sentir” su constipación. Le aseguro que si usted está teniendo relaciones sexuales vaginales, esto es imposible. Recuerde, cualquier criatura que come, va a hacer caca una vez se digiere la comida. La única diferencia con alguien con el Sindrome De Intestino Irritable es que tendemos a defecar con más frecuencia que otros.

Todos Vamos Al Baño, Las Personas Que Padecemos Del Sindrome De Intestino Irritable Vamos Con Más Frecuencia

Espero que esto ayude a sentirse más cómodo con lo que puede ser una de las partes más agradables de una relación. La intimidad es un enlace que necesita ser alimentado y con un poco de la apertura de usted y su pareja, usted encontrará que los síntomas del síndrome de intestino irritable son sólo una molestia y no la razón para eludir lejos a su pareja.

Recuerde que el dialogo es la base importante de cualquier relación y es necesario tenerla siempre presente en todo momento de la relación para darle fuerza y mantener vivo el amor.

Tratamiento Natural Y Efectivo Para El Colon Irritable

El Tratamiento del Síndrome Del Colon Irritable

El tratamiento para el síndrome del colon irritable no es sencillo. Muchas son las teorías que abundan de cuál es la real causa o que contribuye a generar esa condición, el estrés, la ansiedad, los alimentos que se ingieren, el alcohol son considerados como posibles factores.

Además existen una cantidad innumerable de terapias que se ofrecen para brindar control sobre los síntomas de este síndrome, como es el caso de los alimentos con cultivos probioticos, la naturopatia, la homeopatía y la acupuntura. Cada médico tienen una diferente visión acerca de cómo puede tratar esta condición.

Desde el punto de vista médico, muchos factores diferentes se sugieren que son los causantes de este síndrome. Esto incluye la hipersensibilidad visceral (“nervios hipersensibles en el intestino”), y también el aumento de la permeabilidad intestinal (“intestino permeable”), que puede causar la diarrea. El enfoque para el SII se puede dividir en el diagnóstico y en la gestión.

Desde el punto de vista del diagnóstico, este síndrome a menudo puede ser diagnosticado por un médico teniendo una historia o por medio de la realización de un examen. Una historia clásica es el sufrimiento por diarrea y estreñimiento, asociado con hinchazón y dolor abdominal bajo la diarrea suele ser de bajo volumen y no se produce por la noche. Alternativamente, puede haber diarrea predominante o estreñimiento predominante.

Su médico querrá descartar otras causas de estos síntomas, sobre todo si la historia no es común. Grupo básico de los análisis de sangre, incluyendo conteo, velocidad de sedimentación globular sanguíneo completo, pruebas de función tiroidea son un comienzo razonable para encontrar la causa.

Si la de rastro dominante, su médico querrá descartar otras enfermedades, como la enfermedad inflamatoria intestinal, colitis microscópica, insuficiencia pancreática o sobre crecimiento bacteriano intestinal. Una investigación suponga una “colonoscopia”, que es un tubo delgado con una cámara en el extremo con el que se examina todo el intestino grueso, puede ser una buena opción, aunque existen riesgos poco comunes en este procedimiento la colonoscopia no es obligatorio para todos los pacientes.

El manejo de los pacientes con síndrome del colon irritable abarca un número diferente de áreas y se pudo utilizar un enfoque gradual. Esto incluye la intervención dietética, antiespasmódico es, medicamentos para afectar a los nervios en el intestino, entre otras terapias.

Las intervenciones dietéticas son una tarea compleja ya que todos manejan un enfoque diferente. Un enfoque razonable es reducir los almidones en la dieta, que pueden empeorar los síntomas. Los horarios de las comidas deben ser regularizados, los refrescos y los dulces se deben reducir o evitar por completo los antiespasmódico es se pueden utilizar se existen calambres abdominales, usted puede utilizar también el aceite de menta o una buscapina.

Si usted padece de ansiedad o de depresión es necesario la atención médica, en algunos casos, la terapia de habla suele ser de gran beneficio.

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